云南网
您当前的位置:云南网 >> 健康频道 >> 要闻 >> 正文
金不换入汤 解表化湿两相宜
发布时间:2019年03月22日 10:44:34  来源: 广州日报
分享至:

  原标题:金不换入汤 解表化湿两相宜

  金不换,这种天然食材很多人都知道,甚至家里的阳台上就种有一盆。喜欢其独特味道的人,时常会掐几颗嫩叶用来入菜或是泡水喝。而据中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员、广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授介绍,金不换是中草药罗勒的别称,又名鱼香、九层塔,其性味辛甘温,功能疏风解表、化湿和中、行气活血、解毒消肿。

  蓝森麟推荐,这个时节,煮汤适当放点金不换,有助疏风、解表、化湿,比如下面这道味道鲜香可口的汤水,感兴趣的街坊不妨试试——

  田鸡鱼香节瓜汤

  食材:田鸡6只(约750克),珧柱50克,节瓜2条(约1000克),大蒜6瓣,生姜3片,鱼香(即金不换)50克。

  做法:先将田鸡宰杀去皮及内脏,清洗净斩成块;节瓜刮去表皮,洗净,滚刀切厚块;干珧柱用清水泡软。然后,连同洗净的大蒜瓣、生姜片一齐置于砂锅内,加入清水2500毫升,用武火煮沸后改用文火熬1.5小时,加入洗净的鱼香(金不换)煮沸后,精盐调味,即可食用。

  功用:这道汤有良好的滋阴养血、健脾开胃、去湿解毒等作用,适宜于春季一般人群服食。(记者 翁淑贤 通讯员 方宁 张秋霞)

责任编辑:张潇予
订阅《春城手机报综合版》,发送CCZH到10658000(5元/月)
订阅《春城手机报》:娱乐版发送CCYL到10658000 (3元/月)
关注云南网微信
关注云南日报微信
新闻爆料热线:0871-64160447 64156165 投稿邮箱:ynwbjzx@163.com
云南网简介 |  服务合作 |  广告报价 |  联系方式 |  中央厨房 |  网站声明
滇ICP备08000875 互联网新闻信息服务许可证编号:5312006001 信息网络传播视听节目许可证号:2511600
互联网出版许可证:新出网证(滇)字 04号
广播电视节目制作经营许可证号:(云)字第00093号
电信增值业务经营许可证编号:滇B2-20090008 ® yunnan.cn All Rights Reserved since 2003.08
未经云南网书面特别授权,请勿转载或建立镜像,违者依法必究
24小时网站违法和不良信息举报电话:0871-64166935;举报邮箱: jubao@yunnan.cn