原标题:母乳喂养越久胸越没型?错!母乳喂养好处多
5月20日是“全国母乳喂养宣传日”。母乳含有婴儿前6个月需要的“所有营养”,是最经济、最安全、最营养的喂养方式,对新生儿成长发育也最有益。其实,母乳喂养不但对宝宝的健康成长有益,对妈妈的产后恢复也有很大帮助。
母乳喂养让妈妈受益
有助于子宫恢复
婴儿吮吸母乳的动作可促进母亲脑下垂体释放催产素,这种激素可引起子宫收缩,防止产后出血,促过子宫恢复到妊娠前状态。
有利于产后身材恢复
母乳喂养期间,如果母亲的进食量保持在正常水平,由母乳喂养增加的身体消耗,尤其在消耗孕期储存的脂肪上优势明显,与配方奶喂养比较,母乳喂养让妈妈的瘦身速度更快,体重更利于保持。
预防缺铁性贫血
母乳喂养使得产妇连续几个月处于月经停止状态,减少了缺铁性贫血的风险。
减少糖尿病患者注射胰岛素量
分娩后,曾患有妊娠期糖尿病的哺乳妈妈,比不哺乳妈妈的血糖水平更低。怀孕前患有糖尿病并需要胰岛素者,母乳喂养期间需注射胰岛素量更少,这与母乳喂养增加身体消耗、降低血糖水平有关。
降低乳腺癌、卵巢癌发病风险
乳腺癌、卵巢癌已经被发现在没有母乳喂养的妈妈中更常见,这可能与母乳喂养期间,产妇泌乳以及停止排卵,体内激素水平较低相关。
宝宝受益
从母乳中获得天然免疫力
母乳营养均衡,适合婴儿消化吸收,具有最高生物利用率,而且母乳的营养成分随着婴儿的生长不断变化,满足婴儿不同阶段的需要。
婴儿从母乳中获得天然免疫疾病的能力,是任何配方奶粉无法企及的。
母乳喂养经济方便
从经济角度讲,对于每个家庭来说,母乳喂养更能节省育儿开支,可以做到按需喂养,省去了冲奶粉的环节,更利于产妇休息。
减少婴儿成年后肥胖及患糖尿病几率
由于母乳营养成分具有得天独厚的优势。有研究数据表明,获得母乳喂养的孩子,成年后肥胖和罹患糖尿病的风险更低。
母乳喂养有助母婴间亲情建立
在婴儿吮吸母乳的过程中,增进了母婴间肢体接触,这种频繁密切的接触过程,正是母婴建立亲情的基础。
婴儿吮吸母乳时,伴随着妈妈的心跳,听着熟悉的声音,更容易产生安全感。
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