云南网讯(记者 王静姝)7月23日时值中国农历二十四节气中的“大暑”。此时是我国一年中日照最多、气温最高的时期。炎炎夏日下,雪糕、西瓜、冷饮、泡菜,成为了小伙伴们的最爱。云南省疾控中心提醒:伴随着这些消暑、解渴必备良品而来的是急性肠道传染病,大家要注意勤洗手、喝开水、吃熟食,搞好环境卫生。
据介绍,急性肠道传染病是一组由多种细菌或病毒经口进入人体,以消化道症状为主的传染性疾病,主要有霍乱、伤寒、手足口病、诺如病毒感染以及其他感染性腹泻等疾病。
急性肠道传染病的主要症状包括腹痛、腹泻、恶心、呕吐等。腹泻的粪便可以为黄色水样便、脓血便等多种性状;发生呕吐时,呕吐的物质主要是胃内容物。
除了“拉肚子”,还有发热、乏力、呕吐等症状。有的伤寒病人病程可以迁延至几个月以上,并最终导致部分病人肠出血、肠穿孔,所以要对急性肠道传染病引起了足够的重视。
急性肠道传染病的传染源是患者和病原体携带者,主要经口传播,患者或病原体携带者的粪便、呕吐物可能污染食物、水源、餐具、周围环境等等,从而导致其他人群感染。同时,病原体还可以经日常生活接触传播。
省疾控中心提醒大家,夏秋季节正是急性肠道传染病发生和流行的高峰季节,要注意从下面几方面预防:
1、洗手是最重要的个体预防措施。工作结束、外出回家、饭前便后一定要洗洗手,可以将手上大部分的病原体清洗干净,减少感染机会。
2、喝开水,不喝生水。不要用不干净的水洗手、刷牙、洗餐具等。
3、瓜果尽量在削皮后食用,如需生食,要用清洁的水多次冲洗,彻底洗干净;尽量少吃凉拌菜,不要吃腐败变质的食物;避免生食海水产品,如贝类、螃蟹等,食用时要煮熟蒸透。
4、烹饪时,生熟食品用的炊具(如刀具、菜板等)要分开,避免混用。
5、搞好环境卫生,及时清除生活垃圾,消灭苍蝇、蚊子、蟑螂等可能携带肠道病原体的媒介。
6、如果出现呕吐、腹泻等相关症状,要尽早到附近的正规医疗机构就医,以便早诊断、早治疗。