原标题：日常防护不松懈家长请做好这些

目前，国内疫情平稳，很多家长放松了警惕。但是孩子的抵抗能力较弱，防护不能松懈。那么怎么做，才能更好地保护宝宝呢？

勤洗手

日常生活中，双手会接触很多的物品表面及食物，携带的细菌病毒不计其数，所以勤洗手至关重要。但洗手不是单纯的“过水”，需要用洗手液或肥皂。我们倡导七步洗手法——“内外夹弓大立腕”，力求将双手的每个角落都清洗到位。除了做好自己的手卫生，同时要对孩子进行健康宣教，对于婴幼儿来说,家长可以辅助其洗手。部分孩子有含手指的不良习惯，要尽量通过诱导改掉这个毛病。“吃手”除了容易感染相关病原，还容易影响牙齿的发育，并造成手部皮肤的皮疹、破溃。

出门在外没有洗手条件时，建议自备小瓶装的免洗手消毒液或75%的酒精喷雾。减少接触公共场所的公共物品，避免用手直接接触眼鼻。

戴口罩

儿童外出要戴好口罩。儿童因为脸颊小，应选择儿童专用口罩，不能用成人口罩替代。1岁以下的宝宝因无法表达不适，且口罩容易遮挡家长观察孩子呼吸变化，所以不适于戴口罩。这类孩子，主要以被动防护为主，依靠父母、家人及看护人的防护来间接保护孩子。

1岁以上的孩子就可以戴口罩了，一般选用医用外科口罩。家长在购买时需要认准包装上的YY标准（即医用标准）和药械生产许可。7岁以下的孩子不适合戴N95口罩，因为N95口罩呼吸阻力比较大，且密封主要靠金属鼻梁条来实现，小孩子佩戴容易导致呼吸困难，不利于儿童的身心健康。

看护人更要戴好口罩，不能对着孩子打喷嚏、呼气。在日常照看中尽量避免混用餐具，不要用嘴吹食物或咀嚼后喂养。

做好环境清洁

家里要定期通风，一般每天要通风2~3次，每次大概20~30分钟，通风时一定把孩子移出通风的房间，避免着凉。

家庭使用的物品、地面最简单有效的清洁方式就是清洗、擦拭、煮沸（餐具、玩具）、晾晒，通常可以不使用含氯消毒剂。当家中有感染性疾病患者时，可以使用含氯消毒剂进一步清洁消毒。使用消毒剂时必须按说明书进行配制，浓度过低起不到消毒的作用，而浓度过高或使用过于频繁则可能出现副作用。在使用过程中，应避开儿童使用，避免孩子接触消毒剂，避免误服等危险状况的发生。消毒剂要单独使用，不能随意混用。

除了环境清洁，我们常忽视一些小物件，如手机和钥匙，也是要进行清洁和消毒处理的。（庞琳 张慧敏）