近年来，户外运动逐渐成为人们收获轻松的一种生活方式。在依山傍水、风景优美的环境中来一场挥汗如雨的健身运动，不仅亲近了自然，也愉悦了身心，可谓健身旅游两不误。彩云之南不仅是人们向往的旅游胜地，如今更是令人心驰神往的户外运动天堂。今天，跟随着我们的脚步，一起踏上云南户外精品旅游线路，来看看当美景遇上体育运动会碰撞出什么样的火花？↓

路线打卡点——

太和城遗址

在苍山洱海间还曾坐落着一座千年古城——太和城。这是南诏建立后的第一座都城，位于大理市太和街道。早在20世纪60年代，太和城遗址就被列为第一批全国重点文物保护单位，与故宫、长城同一批入选。在太和城遗址内，伫立着一座高大的古碑，这便是著名的南诏德化碑。经过岁月洗礼，南诏德化碑上的文字已斑驳，但镌刻之迹依然遒劲有力，诉说着统一的多民族国家发展演进的悠悠往事。

凤阳邑茶马古道

古道漫漫，驼铃声声。位于苍山佛顶峰下的古村凤阳邑，古朴静美。村落形成于元代以前，穿村而过的1900米的茶马古道则更为久远，它始建于汉代，成型于南诏大理国时期。走进凤阳邑，便仿佛走进了一段静谧的时光中。每一处都能感受到历史冲刷过的沧桑与厚重，仿佛还能听见来往马蹄嗒嗒、马铃叮当的脆响声。电视剧《去有风的地方》在凤阳邑取景后，更多的人知道了这个美丽的村落，许多游客慕名前来感受茶马古道跨越千年的灿烂文化。

崇圣寺三塔

作为大理的标志性建筑，始建于南诏时期的崇圣寺三塔在苍山洱海之间屹立千年，浸润风花雪月，见证兴衰沉浮，向世人述说古老的南诏故事。

大理古城

大理古城以其独特的历史沿革和多元文化的交流而闻名于世。每一条街巷都流淌着古老而浓厚的历史气息，而每一个店铺都散发着独特的地域特色。无论是探索历史文化，还是品味美食风情，大理古城都能带给游客一个难忘的体验和文化之旅。

玉带云游路

拥抱苍山、体验苍山的魅力，徒步玉带云游路一定是首选。苍山玉带云游路位于苍山腰间，由青石板铺建而成。走在苍山玉带云游路上，看日出、穿林海，过幽谷，涉青溪，听鸟音，赏山色，观洱海，景色宜人，是户外徒步的天堂。

洱海生态廊道

移步换景，处处是景，远观苍山云起云涌，近览洱海碧波荡漾，这里就是大理洱海生态廊道。

这里绿树葱郁浓荫，潮水拍打石岸，晨曦追逐海鸟，落日挥洒温暖，整个光景奇妙而梦幻。徒步在洱海边，闻着阳光的味道，吹着湖面吹来的清风，静静地听着湖水拍打渔船和岸边的声音，感受来自苍山洱海间的闲适。

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部分资料来源：大理日报、大理发布、云岭先锋等

文字编辑：张晓橙 王熠

美编：张琪