为充分发挥家庭在树立健康观念、传播健康知识、践行健康行为等方面的重要作用，提升全民健康素养水平，推动健康曲靖行动不断深入开展，健康曲靖行动推进委员会办公室联合各单位决定联合举办健康中国行动知行大赛家庭专场曲靖赛区活动！

  选拔要求  

　　一、参与对象

　　全市年龄大于8周岁的中华人民共和国公民。

　　二、成员构成

　　以核心家庭为基础，由三代以内直系亲属构成，家庭战队总人数控制在3—5人。

　　三、基本要求

　　1、曲靖市内年龄大于8周岁的中华人民共和国公民。

　　2、热爱祖国，热爱人民，政治觉悟高，具有良好的道德操守，具有正确的世界观、人生观和价值观。

　　3、遵守国家法律法规，具有良好职业操守，无违法违纪行为，无不良社会事件，不吸烟、不酗酒，无不良嗜好，无不当言论。

　　4、身体健康，体貌端正，口齿清晰，普通话流利，具有一定的表达能力和沟通能力，无商业代言，无受贿行为。

　　5、理解生老病死的自然规律，了解医疗技术的局限性， 尊重医学和医务人员，共同应对健康问题，未发生过重大医疗纠纷。

　　6、具备一定的健康知识，掌握一定的健康技能，养成健康生活方式，自觉维护和促进自身健康。

　　7、家风和睦，团结邻里，优生优育，爱老敬老，家庭和谐，崇尚公德，具有较强的社会责任感。

　　8、热心健康公益事业，主动传播健康理念，引导家人及身边人践行健康生活方式。

　　四、选拔方式

　　全市共选拔八支参赛队伍，各市级主管部门在全市范围内进行选拔，选拔时应从健康素养表现力、健康技能掌握力、健康体魄示范力、健康家风凝聚力、健康宣教传播力、健康示范引导力等维度综合考量。

  赛前准备  

　　一、战队宣传片

　　8支参赛家庭战队需各自录制并提供1部宣传片，宣传片主要展示家庭独特风采，时长控制在3分钟内，视频分辨率为1920*1080、格式为 MP4。

　　二、战队服装、形象照

　　结合地域特色与健康文化内容，各战队准备家庭战队服装，并拍摄一组战队成员单人形象照。

　　三、战队口号

　　结合地域特色与家庭战队风格，各战队准备 1 句战队口号，原则上不超过 20 个字。

　　四、比赛项目前期准备

　　第一轮积分赛：8支家庭战队需在赛前自行摄制完成1个健康主题的视频。

　　第二轮积分赛：8支家庭战队需围绕主题完成一个节目编排，准备一篇关于健康的演讲，准备一项健康技能展示，练习亲子健身项目。

  活动内容  

　　一、全民动员同参与

　　如果你对健康有一些了解，那么不妨参与到曲靖赛区的题库建设当中，积极出题，也许你出的题目就会出现在比赛中哦！

　　此外，你也可以通过图文或视频与我们分享你的健康观念与困惑，我们将对优质作品进行发布！

　　二、线上答题同关注

　　国家线上答题系统启用后，云南网活动专题页面链接国家答题系统，记得一定要积极参与，曲靖市线上答题普及率和答题平均分将作为曲靖市战队参与省级线下比赛时的加分项，来为曲靖市战队贡献你的一份力量！

　　三、线下比赛同比拼

　　曲靖市级赛将于1月27日举行，比赛共分为两轮积分赛，1月27日（周六）上午9:30—11:30进行第一轮积分赛，14:30—17:30进行第二轮积分赛。

  赛程设置  

　　健康中国行动知行大赛家庭专场曲靖赛区分2轮进行，2轮比赛均为积分赛，8支参赛家庭战队均参加2轮比赛。

　　一、第一轮积分赛

　　赛程一：“健康科普赛，抢答展英才”

　　本环节包括必答题、抢答题、组合题和风险题 ，旨在考验家庭成员的团队协作和知识储备能力。

　　赛程二：“健康影像，知识点亮”

　　（1）8支参赛队伍需提前完成1个健康主题的视频拍摄，视频内容可以关于健康饮食的制作、运动技巧的展示、心理健康的调节等，视频时长不超过3分钟，视频分辨率为 1920*1080、格式为 MP4。

　　（2）比赛现场播放各队视频，每队视频播放结束后有1分钟介绍时间。评委根据视频内容的新颖性、实用性、制作质量等方面进行评分。

　　二、第二轮积分赛

　　赛程一：“家庭才艺，快乐风采”

　　（1）创意编排：设定一个主题（主题待定），8支队伍围绕主题进行健身表演或健康舞蹈的创作和表演。编排形式自行设计，包括但不限于：小短剧、绕口令、三句半、歌曲、相声、脱口秀等。

　　（2）节目编排需各队提前完成，正式比赛时进行表演，每队表演时间3—5分钟，表演结束后评委进行现场评分。

　　赛程二：“活力家庭，演讲传情”

　　（1）每个家庭战队准备一篇关于健康的演讲，内容可以涉及健康的生活方式、疾病的预防、健康饮食、心理健康等各个方面。演讲的内容需要具有科学性、准确性和实用性，同时还要能够吸引听众的注意力，让评委和观众都能够对健康有更深入的理解和认识。

　　（2）家庭成员需要向评委和观众展示他们的语言表达能力、逻辑思维能力、创新性以及对于健康知识的掌握程度。评委将会从内容、表达能力和创新性三个方面对每个家庭的演讲进行评分。

　　赛程三：“技能比拼，健康同行”

　　（1）组委会征集专家意见后，形成有关健康技能展示的题库，如心肺复苏术、合理的膳食搭配、正确的健身姿势等。题库范围将在赛前发放给各家庭战队，各队针对题库提前准备健康技能展示。

　　（2）本轮比赛将现场从题库中随机抽取一个项目作为当前比赛家庭战队的健康技能展示题目，每组展示时间不超过5分钟。

　　（3）展示结束后，由专业评委进行打分和点评。评分标准主要依据操作的准确性、流畅性、完整性以及讲解的清晰度等方面。同时，评委也会给出专业的建议和指导，帮助家庭成员进一步提升健康技能。

　　赛程四：“健身挑战，亲子协作”

　　本环节包括亲子俯卧撑、亲子跳绳两个项目，每个项目每支参赛队伍需派出 3 名队员参赛，其中1名必须为孩子，最终按累计个数得到积分。

　　三、奖项设置

　　根据8支参赛队2轮积分赛的累计得分情况，按照积分进行排名，最终排名第一的家庭战队将代表曲靖参加云南省级赛。此外，大赛还将设置最佳团队奖、最佳才艺奖、最佳创新奖、最佳实践奖、最佳表现奖、特别贡献奖等额外奖项。

　　详细问题可向曲靖交通广播微信咨询。咨询电话：0874-8988963（工作日上班时间）

　　健康曲靖行动推进委员会办公室供稿