为全面提升全民健康素养水平，推动健康中国行动不断深入开展。由健康怒江行动推进办、州爱卫办、州卫生健康委、州体育局、团州委、州妇联、州红十字会、州计生协等部门联合印发《关于转发举办健康中国行动知行大赛家庭专场云南赛区活动有关文件的通知》怒江赛区活动于2024年1月启动。

　　本次活动通过“健康知识比拼+健康理念倡导”的多元竞赛形式，以赛促教、以赛促用，大力宣传健康中国行动的基本理念，调动全社会参与健康中国行动的积极性、主动性，充分发挥家庭在树立健康观念、传播健康知识、践行健康行为等方面的重要作用，营造家庭健康的社会氛围，提升全民健康素养水平和家庭健康管理能力，进一步唱响推进健康中国建设、深入开展健康中国行动的主旋律。

　　参赛对象 

　　以核心家庭为基础，由三代以内直系亲属构成，家庭战队总人数控制在3-5人。

　　选拔方式 

　　各县(市)和州人民医院结合本地实际，1月20日前完成初选，各推荐1支家庭战队参与州级赛。在选拔过程中，要严格选拔标准，确保公开透明、公平公正。

　　基本要求 

　　(一)怒江州内年龄大于8周岁的中华人民共和国公民。

　　(二)热爱祖国，热爱人民，政治觉悟高，具有良好的道德操守，具有正确的世界观、人生观和价值观。

　　(三)遵守国家法律法规，具有良好职业操守，无违法违纪行为，无不良社会事件，不吸烟、不酗酒，无不良嗜好，无不当言论。

　　(四)身体健康，体貌端正，口齿清晰，普通话流利，具有一定的表达能力和沟通能力，无商业代言，无受贿行为。

　　(五)理解生老病死的自然规律，了解医疗技术的局限性，尊重医学和医务人员，共同应对健康问题，未发生过重大医疗纠纷。

　　(六)具备一定的健康知识，掌握一定的健康技能，养成健康生活方式，自觉维护和促进自身健康。

　　(七)家风和睦，团结邻里，优生优育，爱老敬老，家庭和谐，崇尚公德，具有较强的社会责任感。

　　(八)热心健康公益事业，主动传播健康理念，引导家人及身边人践行健康生活方式。

　　前期筹备 

　　(一)战队服装、形象照

　　结合地域特色与健康文化内容，准备家庭战队服装，并拍摄1组战队成员单人形象照。

　　(二)战队口号

　　结合地域特色与家庭战队风格，准备1句战队口号，原则上不超过20个字。

　　(三)战队宣传片

　　州级赛结束后录制并提供1部宣传片，展示地域健康特色、战队选拔过程、家庭独特风采等，时长控制在3分钟左右。

　　健康中国行动知行大赛家庭专场云南怒江赛区现场比赛分为“县(市)级选拔赛”和“州级赛”两个环节。其中“县(市)级选拔赛”由各县(市)自行组织。并推荐1支家庭战队参与“州级赛”比拼。

　　4个县(市、区)选出的家庭战队和州人民医院按照赛程安排齐聚州府六库参加州级赛。

　　“州级赛”赛程 

　　赛程一：各类答题

　　(1)抢答环节：让家庭成员在规定的时间内快速回答问题。增加活动的紧张感和刺激性，激发家庭成员的竞争意识。

　　(2)组合答题：让家庭成员通过回答多个问题来获得更高的分数。考验家庭成员的团队协作和知识储备能力。

　　(3)风险答题：让家庭成员选择回答一些更具挑战性的问题。答对可以获得更高的分数，答错则扣分。增加活动的趣味性和悬念感。

　　赛程二：健康影像

　　健康知识视频拍摄环节：参赛家庭拍摄一段关于健康主题的视频。视频内容可以是关于健康饮食的制作、运动技巧的展示、心理健康的调节等方面的内容。

　　赛程三：家庭才艺

　　(1)创意编排：以“健康生活，快乐家庭”为主题，自行编排包括但不限于：小短剧、绕口令、三句半、歌曲、相声、演讲、脱口秀、健身表演或健康舞蹈等。

　　(2)亲子健身挑战：开展“亲子跳绳比赛”，让家长和孩子一起参与，展示家庭的亲子互动和健康活力。

　　赛程四：技能比拼

　　(1)健康技能挑战：设置有关健康技能的题目作为挑战题目，如心肺复苏术、合理的膳食搭配、正确的健身姿势等。每个家庭需从中选择一项进行实际操作展示。

　　(2)实际操作展示：每个家庭成员都将有机会进行5分钟的实际操作展示。他们可以选择演示如何进行正确的心肺复苏术，或者是展示自己制作的一份营养均衡的膳食，亦或是教授一种有效的健身运动。

　　“州级赛”奖项设置 

　　按照各家庭战队的总得分设置团队奖项，冠军为排名第一的家庭战队，亚军为排名第二第三的家庭战队，季军为排名第四第五的家庭战队。此外，大赛还将设置以下奖项：

　　（一）家庭奖项

　　1.最佳才艺奖：颁发给在比赛过程中表现出色，展现出独特才艺的家庭战队。

　　2.最佳创新奖：颁发给在比赛过程中提出创新性健康理念、方法和产品的家庭。他们的创新为健康领域带来了新的思路和解决方案。

　　3.最佳表现奖： 颁发给在比赛中表现出色、技能熟练、台风稳健的家庭。他们在演讲、知识问答等环节中表现优异，赢得了观众和评委的一致好评。

　　（二）组织奖项

　　特别贡献奖：颁发给在大赛中成绩突出的组织单位。

　　健康怒江行动推进委员会办公室

　　2024年1月10日