云南网讯（记者 彭锡）10月29日是第19个世界卒中日，今年宣传主题为“体医融合，战胜卒中”，倡导通过科学运动预防卒中发生，促进患者康复，提高生活质量。当天，云南省第一人民医院（以下简称：省一院）在院内举行了义诊宣传活动。

　　据介绍，卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管疾病，分为缺血性卒中和出血性卒中。两类卒中都会造成脑组织损伤，进而导致残疾甚至生命危险。活动现场，包括医院神经内科、神经外科、康复医学科、血管外科等义诊专家为前来咨询和问诊的居民提供了卒中及常见疾病的科普宣教和诊疗服务。

　　省一院神经内科主任医师刘江表示，卒中是威胁我国居民健康的重大慢性病之一。卒中具有发病率高、复发率高、致残率高、病死率高及经济负担高等“五高”特点。卒中发病急、病情进展迅速，是我国当前第一位致残病因，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等，严重影响患者生活质量，给家庭和社会造成巨大负担。

　　“包括高血压、超重或肥胖、心脏病、高血脂、吸烟、大量饮酒及糖尿病等都是导致卒中的危险因素。”刘江说，一旦发生卒中，患者或家属要立即拨打120，要听从120的专业建议去往最近的具有卒中急救能力的医院救治。

　　她表示，卒中重在预防，很多研究表明，体育运动本身就可以有效降低卒中风险。因此，要养成适量运动、合理膳食、戒烟限酒的健康生活方式，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗。

　　刘江还介绍了如何迅速识别卒中：

　　“BEFAST”口诀：

　　“B”是指平衡（Balance），平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难；

　　“E”是指眼睛（Eyes），突然的视力变化，视物困难，或者一过性黑蒙；

　　“F”是指面部（Face），面部不对称，口角歪斜；

　　“A”是指手臂（Arms），手臂突然出现无力感或者麻木感，通常出现在身体一侧；

　　“S”是指言语（Speech），说话含混、不能理解别人的语言；

　　“T”是指时间（Time），时间是至关重要的，如果有以上任何一个症状突然发生，则有可能是卒中。要立刻拨打急救电话，把握好最佳治疗时机。

　　“中风120”口诀：

　　“1”代表“看到1张不对称的脸”；

　　“2”代表“2只手臂是否出现单侧无力”；

　　“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。

　　刘江表示，如果自己或他人突然出现以上任何一个症状，则有可能是卒中，要立刻拨打急救电话120。