原标题：以足球赴约 绿茵赛场见证临沧、昭通双城魅力

5月9日，2025/2026富滇银行云南省城市足球联赛（滇超联赛）第十二轮昭通赛区比赛在昭通市元宝山体育场举行。经过紧张激烈角逐，主场作战的昭通队4:2战胜临沧队。

上半场，面对低温天气、场地湿滑等不利条件，双方球队开场就展开激烈拼抢。昭通队发挥主场作战优势，11号球员刘海清开赛第6分钟摘得头筹，斩获本场比赛的第一粒进球。时隔1分钟，临沧队右路传中、头球破门，迅速追平比分。第22分钟，昭通队左路传中，17号球员张家华破门进球，将比分改写为2:1。第31分钟，昭通队28号球员周云贵左路进攻破门，将比分扩大至3:1。面对比分压力，临沧队奋起直追组织进攻，比赛进入第37分钟，3号球员张健右路传中，17号球员崔靖头球破门、追回一球。上半场双方比分保持3:2。

易边再战，赛场攻防转换更快，双方拼抢更加激烈。临沧队调整战术组织猛烈进攻，多次射门未进球。昭通队保持上半场拼搏精神，在攻防转换中守住比分胜势。补时阶段最后一分钟，昭通队42号球员陶宇飞踢进制胜一球，锁定胜局。最终，昭通队4:2战胜临沧队。

在云南的版图上，昭通与临沧，仿佛是大自然掷出的两枚骰子，一枚落在东北角的乌蒙群山之巅，金沙江的“咆哮”旁；一枚落入西南方的澜沧江畔。一边是“入滇锁钥”，气候冷凉刚劲；一边是“恒春之都”，气候温润多情。

“边境盛宴”VS“江湖烟火”

临沧的味道，是时间的作品——发酵、慢炖、回甘，层层递进。

昭通的味道，是火的杰作——炭烤、快炒、干香，直来直往。

在临沧，佤族鸡肉烂饭是无可争议的灵魂食物，介于饭与粥之间，鸡肉被手撕成絮，与茴香、小米辣、花椒等在锅中慢炖，直到米粒吸饱汤汁，软烂却不失劲道。入口那一刻，糯、香、辣、鲜层层递进，口腔里仿佛展开一幅佤山的雨林画卷。火腿木瓜鸡则是将酸木瓜的果酸与火腿的油脂巧妙融合，越煮越香，越喝越上头。

临沧佤族鸡肉烂饭。

临沧火腿木瓜鸡。

而在昭通，小肉串算得上云南烧烤的巅峰之作。百串起点，干辣椒面一撒，卤香、焦香、辣香在舌尖同时炸开。天麻炖鸡则是昭通的温补担当，小草坝天麻炖出的鸡汤醇厚滋补，秋冬时节一碗下肚，浑身熨帖。而昭通丑苹果，外表沧桑，咬开却是冰糖心，甜得干脆利落。

昭通小肉串。

昭通天麻炖鸡。

昭通的辣，是乌蒙山的烈；临沧的酸，是澜沧江的柔。一个让你瞬间上头，一个让你慢慢回味。没有高下，只有选择。

“绿野仙踪”VS“雄浑山河”

临沧的风景，是可以住进去的——云雾、茶山、佤寨，都是生活本身。

昭通的风景，是需要仰视的——峡谷、山包、云海，都是震撼本身。

在临沧，你不需要“征服”什么，只需要走进。沧源佤山的云雾不是装饰，而是日常；翁丁佤寨的茅草屋从云雾里长出来，佤族人的木鼓声在雨林里回荡了上千年；3500年前的沧源崖画，用古朴的红色符号记录着佤族先民的生活，线条粗犷又生动。

临沧翁丁佤寨。

临沧咖啡庄园。

而在昭通，你要有征服的心态。大山包的鸡公山大峡谷垂直落差让你站在悬崖边心跳加速，云海翻腾时如临仙境。冬季，黑颈鹤在此越冬，雪景与鹤舞齐飞，苍凉而壮美。盐津豆沙关则将秦代五尺道嵌在悬崖上，关河深不见底。盐津县城本身就是“中国最窄县城”，建在峡谷壁上，走在街上抬头是山、低头是河，那种震撼，是昭通独有的体验。

昭通鸡公山。

临沧的美，让你呼吸变慢。坐在冰岛老寨的古茶树下，茶汤金黄透亮，你会突然理解什么叫“恒春之都”，不是不热，是热得刚刚好，连出汗都是舒服的。

昭通的美，让你手心冒汗。站在鸡公山悬崖边，云海在脚下翻涌，你会想起“乌蒙磅礴走泥丸”那句诗，发现原来山真的长这样。

当你问自己想去哪的时候，不妨考虑一下昭通和临沧。

选昭通，是选一种“硬核式”的旅行，辣要辣到出汗，山要爬到腿软，峡谷要看到头晕。它很直接，一上来就把最野的风光、最烈的人间烟火摊在你面前，在这里，震撼不需要铺垫。

选临沧，是选一种“疗愈式”的旅行。酸要酸得开胃，茶要喝到回甘，景则要住进去，与之共呼吸。这里的时光，舍得赠予那些把日子过慢、愿在一树苍翠下沉吟至黄昏的旅人。

来源：云南日报-云新闻/沈迅 通讯员 范云、临沧市融媒体中心/程江 张正霖 洪誉萌、“微昭通”微信公众号