美味瘦身 5款健康沙拉

当前位置：健康-->时尚减肥-->饮食瘦身

美味瘦身 5款健康沙拉

http://www.yunnan.cn　发布时间 2008-09-09 17:47:04 星期二来源：瑞丽女性网大中小

订阅《春城手机报》：综合版发送CCZH到10658000（5元/月）娱乐版发送CCYL到10658000（3元/月）

巧口蘑菇沙拉

材料：香菇3个，金顶侧耳3个，洋松口蘑3个，色拉用蔬菜(菊苣，洋生菜，水芹，维生素) 1杯，苜蓿少许，日式大酱桔子调味汁。

制作过程：

Step1 干香菇用热水发好，生香菇用开水焯一下。

Step2 洋松口蘑与金顶侧耳切成适合入口的大小，然后焯一下。

Step3 将花苜蓿与蔬菜盛放在盘子中，按照种类摆上蘑菇，然后淋上调味汁。

1 2 3 4 5

责任编辑：琦琦

本文相关文章:

①云南日报报业集团授权云南网，在互联网上使用、发布、交流集团10报4刊的新闻信息。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用云南日报报业集团任何作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：云南网”或“来源：云南网-云南””。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

②凡本网注明“来源：云南网”的作品，系由本网自行采编，版权属云南网。未经本网授权，不得转载、摘编或利用其它方式使用。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：云南网”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。

联系方式: 0871-4156534

附：云南日报报业集团10报4刊：云南日报春城晚报云南经济日报影响力滇池晨报云南法制报大众消费报文摘周刊东陆时报社会主义论坛车与人民族时报云南科技报大观周刊