近年来，排毒已逐渐成为健康产品最火爆的卖点。排出体内毒素、润肠通便、美容祛斑……这些诱人的字眼，让无数人打开钱包。

“毒”为何物

现今环境污染日趋严重，很多人都认为自己体内有毒素。在外资企业的金灵小姐就是其中之一。“我每天都必须对着电脑工作５个小时，再加上我长期坐着办公，公司应酬又多，于是经常便秘，脸上长痤疮，医生告诉我要排毒。”

和金小姐一样的人其实不在少数。许多商家看到了商机，于是不少“排毒产品”便孕育而生。随着各种各样的商业炒作宣传，不少人开始追捧市面上的各种各样的“排毒产品”。记者随机调查了解到，超过７０％的人在出现便秘、痤疮等问题时，会选择使用“排毒产品”；另有１５％的人会因他人的推荐而使用“排毒产品”；剩下１５％则长期服用“排毒产品”。

人的体内真的有那么多毒素存在吗？云南中医学院的老师李渊表示，人体内确实有“毒”，但单纯把口臭、便秘等现象称为有“毒素”是不对的，因为产生这些现象的原因各不相同。

“排毒产品”能发挥多大威力

“排毒产品”步入市场后，产品种类一直在不断增加，从最初的通便茶、排毒冲剂、排毒养颜胶囊，到现在流行的纤维素、甲壳素，以及风靡一时的排毒餐和水疗排毒法，让人目不暇接。

记者近日走访了昆明市的东骏大药房、一心堂、健之佳等１０多家零售药店发现，目前热销的“排毒产品”大致可以分为３大类。一是排毒通便产品和保健品，如常润茶、肠清茶等，大约占“排毒产品”的９０％。二是排毒仪器，包括美体排毒仪、排毒枕头、负离子排毒仪等。三是排毒按摩服务，例如淋巴排毒、面部排毒等服务。

“‘排毒’其实是商家打的概念牌。‘排毒产品’广告所打的旗号无非以下三种：治疗便秘；养颜、瘦身；治疗各种慢性病。”李渊说。

“其实，打着‘排毒’旗号的产品是夸大了其药用价值。”昆明市工商局广告监测中心有关负责人称，他们对全市多家报纸、电台和电视台广告监测发现，“排毒产品”广告含有“水分”。正如记者在调查中发现，几乎每个药店的销售人员都会指着碧生源常润茶，称该产品具有排毒的药用价值。而据了解，包括碧生源常润茶在内的这类保健品，在卫生部规定的保健品具有的２２种功能中，只有“润肠通便”，并无“排毒”等药用功能。

滥用“排毒产品”有害无益

根据医生的观点，人体本身可通过血液循环，高效分解体内毒素。另外，还可以通过出汗、呕吐等方式将部分毒素排出体外。所以，太依赖以及过多服用“排毒产品”，会刺激肠道，降低其蠕动功能，从而加剧便秘，引发口臭等。

因此，专家建议最佳的排毒方式应是发挥自身的“自愈机制”。多喝水多排尿，通过运动出汗来提高代谢机能才是没有副作用的排毒妙方。

来源：云南法制报  记者 郭婷婷