原标题：“秋季腹泻”高发季节到来 轮状病毒正作妖如何守护宝宝？

长假就在外玩了一天，娃就开始上吐下泻，一下就蔫了……好不容易养出的两斤肉，噌噌地往下掉，孩子生场病，妈妈半条命，上医院一查，好家伙，原来娃不是简单的拉肚子而是感染了轮状病毒。

妈妈群里一看，原来很多家长都在讨论它，这个令人闻之色变的轮状病毒，究竟是何方妖孽？我们又该如何升级打怪守护宝宝呢？

这个病毒爱作妖九成娃都中过招

腹泻严重危害儿童健康。世界卫生组织指出，腹泻病是造成5岁以下儿童死亡的第二大原因。

儿童腹泻病分感染性和非感染性两大类，感染性腹泻里病原体主要包括细菌、病毒，寄生虫、真菌。

据统计，目前儿童腹泻中90%以上为病毒性腹泻，而在病毒性腹泻中，轮状病毒感染占比又超过90%。

几乎5岁以下的儿童至少感染过一次轮状病毒。可见它的“魔爪”伸得有多长。

2岁以下宝宝是被祸害的“重灾区”

每年的10月到次年2月是轮状病毒感染的高发时节，也因此，它有一个别名叫“秋季腹泻”。

轮状病毒可以影响到所有年龄段的孩子，年龄越小，症状越重。尽管轮状病毒性肠炎成人也有，但病人主要集中在6月龄至2岁的孩子。

按理说，这样小的孩子还是在家里，没有幼儿园的群居交叉感染，也很少会去人群密集的场所，他们从哪里感染的病毒呢？

轮状病毒广泛存在于自然界，在它活跃的季节，家里有，大人也会从外面将病毒带回家中。

婴幼儿胃肠道尚未发育成熟，防御能力弱，容易受到轮状病毒的攻击。

轮状病毒侵犯的是小儿小肠，损害了小肠里乳糖酶的活性，这种酶是用来消化分解母乳或牛奶中的乳糖的。由于它的活性下降，无法做功了，就使乳糖累积了起来，同时也使水分不能吸收，导致肠道内高渗性的物质增加，从而引起腹泻。

半岁至两岁的宝宝以奶为主食，因此他们是轮状病毒最主要的受害者。

娃有这些症状时可能是中招了

轮状病毒性腹泻的总特征是：发烧、呕吐、腹泻，水电解质紊乱。

具体来说，发烧通常低于39.0℃，发烧时间不超过48小时（2天）。呕吐不超过72小时，腹泻7天（一周）左右。

轮状病毒感染的宝宝拉的大便也有自己的特点，一般带有大量的水分，没有黏液和腥臭味，呈现出“蛋花汤”一样的形态，如果宝宝出现了蛋花样便，建议家长立马将粪便送到医院检验，看是否是感染了轮状病毒。

由于是病毒感染引起的腹泻，从理论上来说，轮状病毒性肠炎也是一种自限性疾病，一般病程7天左右，轻微的（判断标准是无脱水，宝宝饮食、精神正常），可在家加强护理，让宝宝慢慢自愈。

当孩子出现以下症状时，表示已有脱水现象：嘴唇及皮肤干燥，失去弹性；尿量减少，甚至无尿；泪少或无泪，哭的时候流不出眼泪；眼窝凹陷，囟门凹陷（一岁半以下的小儿，囟门尚未关闭，脱水严重时会出现囟门凹陷的情形）。

这些“坑娃”的护理方式，请注意绕行

孩子中招后，家长如果护理不得当，反而会加重病情。

◎误区一：一拉就要止泻

孩子拉肚子了，家长一来就问，能不能止泻，最好吃个什么药，哪怕是打针。但是，轮状病毒感染是自限性疾病，没有“特效药”。

正确做法：让宝宝拉几天，拉也是一个排毒和观察的过程，这期间正常饮食，加上口服补液盐，宝宝不会有大问题。

◎误区二：腹泻一定要禁食

有些家长认为孩子腹泻，只要不吃，肚子里没食，就不会再泻了，这是不对的。

特别是在腹泻大量丢失水分的情况下，禁食会加重脱水和酸中毒；同时进食太少，孩子处于饥饿状态，会增加肠壁消化液的分泌，加重腹泻。

正确做法：继续进食，该吃奶的吃奶，已经添加的辅食不要随意停，正常进食可以预防脱水，保证宝宝生长发育的需要。

◎误区三：补液盐喝不下就算了

很多家长不重视给腹泻宝宝补液，有些妈妈来看门诊，问她给孩子喂了口服补液盐没有，她们不以为然地说没有。

正确做法：补液首选口服补液盐。口服补液盐里有水，有葡萄糖，还有钠。这种液体是20世纪的伟大发明，用来预防和纠正腹泻儿童脱水。

不管是什么类型的腹泻，孩子一拉肚子就要给孩子喝口服补液盐，这应该是一种处理习惯。

◎误区四：腹泻一定要吃消炎药

实际上，孩子腹泻约一半以上为病毒所致，或者由于饮食不当引起。

对这些原因引起的腹泻，抗生素不但无效，还会杀死肠道中的正常菌群，引起菌群紊乱，加重腹泻。

正确做法：合理用药。轮状病毒性肠炎是病毒感染，抗生素无效。

对于饮食过多、消化不良引起的腹泻，使用肠道益生菌制剂即可调理。

推荐家中常备的小儿腹泻药是口服补液盐和蒙脱石散（可止泻也可保护肠粘膜）。

◎误区五：不拉了赶紧大补

有的父母一看宝宝腹泻好了，就赶快给宝宝补充营养，认为这样能把孩子掉的肉肉尽快补回来，这是个误区。

正确做法：腹泻过后，要让孩子有一周时间，逐步添加，可以少食多餐，一般2周后才能恢复到正常饮食。饮食还是要以清淡、适量为原则。

教你这几招 给娃戴上“金钟罩”

◎接种轮状病毒疫苗，是预防轮状病毒急性胃肠炎的最有效措施。

现在轮状病毒性肠炎的患儿少多了，得益于轮状病毒口服疫苗推广。

对于半岁到5岁的宝宝来说，口服轮状病毒疫苗是预防轮状病毒性肠炎最好的办法。

六个月到3岁以内，每年口服一次，3岁到5岁的孩子口服一次即可。

◎宝宝及宝妈宝爸们（包括孩子看护人）要养成良好的卫生习惯，尤其是注意手卫生，不用脏手触摸口、眼、鼻和食物等；不要让宝宝吃手，及时清洁宝宝的手。

◎注意家庭卫生，室内常通风，宝宝们的食具（奶瓶、碗、勺等）用前需清洗干净，衣被、玩具等要勤换洗。

◎儿童用具被轮状病毒污染，要彻底消毒，可通过高温、消毒剂或阳光暴晒等多种方式。

综合武汉市妇幼保健院公众号报道