近日,云南省健身气功功法提高班在保山市举办,97名健身气功业务骨干参训。
保山市定期开展健身气功“进机关、进企业、进社区、进校园”等活动,定期举办全市工间操和健身气功比赛,积极响应并参加国家、省级健身气功活动,经常参加健身气功运动的人数逐年递增,健身气功的推广普及已成为全市人民健身的一道靓丽风景线。
云南省健身气功管理中心主要负责人指出,健身气功功法提高班在保山顺利开班,大家都是全省健身气功骨干,希望大家学有所成,回到家乡后,要以“授人玫瑰、手有余香”的博大胸怀,把所学、所思、所悟、所得传播给更多的健身气功爱好者,在全民健身和高原特色体育强省建设事业中见行动、建新功,以实际行动为中国式现代化建设添砖加瓦。
本次提高班坚持问题导向,选择易筋经和马王堆导引术作为突破口,目的是进一步解决健身气功功法推广不平衡不充分的问题,进一步提高全省健身气功运动水平。培训邀请云南省健身气功协会赵宜钢作《健身气功与经络学说》专题讲座,她指出,马王堆导引术是循经导引的代表功法,十二个动作对应十二条经络,让学员深刻认识练好健身气功必须把经络和动作结合起来,才能做到形气神合一。她把经络、疾病和导引贯穿起来进行有高度、有深度的授课,让学员深刻感受健身气功蕴含的深厚文化底蕴。健身气功功法教学环节,安林继、杨燕负责易筋经功法技术教学,陈羿心、朱雁负责马王堆导引术功法技术教学。4位老师紧扣动作细节,把易错点讲深讲透,示范到位,经功法考核结果显示,学员均掌握动作要领。
大家表示,回到家乡后,会做健身气功推广的燎原火种,投身到易筋经、马王堆导引术功法推广实践中去。
云南省体育局 供稿 供图