【编者按】在奔跑中感受生命力量，于公益里温暖人心。12月21日，“公益同心 福彩同行”云南福彩公益健康跑将在昆明举行，活动设有健康组、欢乐组、亲子组，其中欢乐组面向残障人士开放，目前已有大量跑友和陪跑志愿者报名。即日起，我们与报名跑者、志愿者对话，讲述他们的故事，呼吁社会各界将更多目光投向残疾人事业，为他们撑起一片友爱与包容的天空。本期，让我们走近陪跑志愿者——申坤。

　　在西山区海口镇，有这样一位特殊的跑者，他叫申坤。一场突如其来的车祸，他失去了右手，生活的轨迹也因此发生了巨大的改变。然而，面对命运的捉弄，申坤没有选择沉沦，而是用跑步这一方式，重新找回了生活的希望和乐趣。

　　2002年，申坤因车祸导致右手残疾，随后办理了病退手续。那时的他，失去了生活的方向，身体也因长时间不运动变得肥胖，心情也变得低落。

　　为了改变这一状况，申坤开始尝试各种运动方式，从爬山到跑步，他不断挑战自己。回忆起那段时光，申坤感慨地说：“一开始跑步时，我胖得跑几步就喘，但我没有放弃，而是坚持每天早起跑步。”

　　从几十步到几百米，再到几公里，通过跑步，申坤的体重从最初的85公斤减到了现在的68公斤左右，并且身体状况和精神面貌都得到了极大的改善。从原本的内向、不爱说话，到逐渐变得开朗、乐观，跑步成为了他生活中不可或缺的一部分。

　　2016年，申坤的朋友建议他参加马拉松比赛。对于从未跑过如此长距离的申坤来说，这无疑是一个巨大的挑战。然而，正是这份挑战激发了他的斗志。他毅然报名参加了李宁全国路跑联赛十公里比赛，并顺利完赛。此后，申坤便一发不可收拾地爱上了马拉松这项运动。只要有赛事，他便积极前往，足迹遍布各地，结交了许多志同道合的朋友。

　　申坤说：“跑马拉松让我看到了不同的风景，遇到了不同的人，感受到了人间的温情。”申坤不仅自己跑步，他还成为了一名陪跑员，帮助那些在赛道上遇到困难的人。有的是因为体力不支而想要放弃比赛，有的是因为初次参赛而感到紧张和不安。每当这个时候，申坤都会耐心地与他们交流，用自己的经历和鼓励的话语为他们加油打气。在他的陪伴下，许多人成功完成了比赛，并感受到了跑步带来的成就感和喜悦。

　　申坤得知本次“公益同心 福彩同行”云南福彩公益健康跑活动招募陪跑志愿者后，欣然参与。他说：“我最开心的事情就是看到别人因为我的帮助而完成比赛，那种快乐是难以言表的。”

　　云南福彩公益健康跑即将开跑，申坤向广大的残疾朋友发出邀请：“跑步不仅是一项运动，更是一种生活方式。它能够让我们更加健康、快乐地生活。勇敢迈出第一步，你会发现人生有无限可能！”

　　云南网记者 赵津津