原标题：去户外 动出彩丨昭通：野性与浪漫共舞的户外秘境

　　清晨，第一缕晨光掠过鸡公山的悬崖，将翼装飞行员的影子投在金沙江的浪尖，昭通便醒了——醒在峡谷的呼啸里，醒在草甸的温柔中，醒在每一个与自然相拥的户外瞬间。这座滇东北的秘境之地，用本真的野性与最细腻的浪漫，织就一幅高原运动长卷。

　　云海山间，是浪漫与野性的双重奔赴

　　深秋到昭通徒步，是一场与自然的浪漫邂逅。大山包鸡公山的险峻吸引着无数探险者，步道似银线缠绕悬崖盘旋而上，登顶可俯瞰云海翻涌，脚下是黑颈鹤栖息的湿地草甸，每一步都踏在“险”与“美”的平衡点上，日出时分的光影穿透云层，“天空之镜”在此刻浮现。

　　徒步之外，昭通的山地骑行更具野性。在山野田间飞驰，嗅到乡土的气息；在盘山路段蹬踏，突破自我的极限；在广袤草甸穿行，体会骑行的悠然。车轮碾过青青草地，带起飞溅石子，身旁是成群的牛羊，远处是连绵的山峦，连风都带着自由的气息。

　　天地之间，是自由与速度的完美交融

　　到昭通逐浪金沙江，进行一次与大江的对话。今年10月，“冬游云南·旅居巧家”国庆系列赛事活动将滑翔伞、皮划艇比赛及水上表演等户外运动融入国庆假期，吸引群众近距离感受户外运动的畅快与魅力。

　　昭通的天空，铺展开极限运动的画卷。大山包保护区最高海拔达到3364米，鸡公山大峡谷2500米的垂直落差以其独特的坡度和沟壑完美契合了翼装飞行的舒展，为顶级翼装飞行运动员挑战高难度的贴地飞行提供了梦想线路。飞行员从悬崖跃下，如鹰隼般穿越峡谷隘口，仿佛与风共舞，把自由写满了天空。

　　昭通镇雄天坑群的洞穴探险，是地下世界的神秘邀约。穿行溶洞，看钟乳石在时光里低语；深入天坑底部，探寻地下暗河的幽秘；顺着曲折的通道前行，能听到潺潺的流水声，仿佛是大地的心跳，每一步探索，都在揭开大自然的神秘面纱。

　　金沙江畔，是健康生活的栖息地

　　金沙江畔的马拉松，则用速度讲述温情。云南・水富国际半程马拉松赛，万名选手沿江畔奔跑，赛道串联起北大门公园、春晖广场、向家坝水电站、万里长江第一港广场等多个城市地标，青山绿水相映成趣，城市风貌与自然景观交相辉映。沿途时常传来热情观众的欢呼和掌声，为奔跑注入力量，让每一位跑者充分领略到这座滨江城市的人文之美与城市魅力。

　　在昭通，你可以沿河漫游，在飞瀑与绿树间寻觅夏日清凉；去小草坝溯溪，看瀑布与溶洞交织成诗；来大山包徒步，观赏成群结队的黑颈鹤翩跹起舞……这片土地，正用户外运动诠释着它的质朴与野趣。

　　2025中国户外运动产业大会将至，昭通以七彩云南·活力山水大篷车昭通站健步走活动的邀约，盼你走进这片神奇秘境，感受自然的野性和浪漫。

　　素材来源：2025中国户外运动产业大会组委会、昭通新闻网、云南日报网、昭通日报、云南省体育局微信公众号、昭阳融媒微信公众号、微蒙姑微信公众号、乌蒙同心微信公众号、昭通发布微信公众号